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I corsi virtuali Gymnica di Pilates, stretching Tonificazione corpo libero e posturali
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Una camminata in salta con l'incremento di un peso: Allenamento per i muscoli carenti (Bracci...
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Tacfit è un protocollo che fa parte delle discipline di allenamento funzionale (Functional Train...
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Walkexercise
Esercizi di preatletismo durante una camminata su tapisrulant meccanici a 12 gradi di inclinazione
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